十一黄金周,夏季恼人的闷热已经消退,天气不冷不热,秋高气爽,正是外出旅游、接近大自然的好时机。已经计划好路线,准备好行囊的大家,一定要注意,安全快乐出游,保证身体健康。下面我们为你详细介绍,十一轻松出游,这几点白癜风患者一定要做到!
十一轻松出游,这几点白癜风患者一定要做到!
1、 做好治疗安排,不要因为旅行耽误治疗
外出旅行前患者要安排好自己的白癜风治疗时间,如果是药物治疗要带好需要吃的药物,如果是光照治疗,可以找医生调节治疗时间,或者提前安排好。不要因为外出游玩儿而中断治疗,耽误白癜风的恢复。 》》》 “秋风起、蟹脚痒”,送到嘴边的美食你敢吃吗?
2、 注意防晒,不要接触强烈光照
虽然十一的时候温度已经很凉爽,但是只是早晚比较冷,中午前后阳光还是非常强烈的,紫外线的强度也很大,这个时候仍然不能放松对皮肤防晒的工作,外出一定要涂防晒霜,带帽子,不要让皮肤直接暴露在强烈的阳光中。
3、 注意劳逸结合,不要玩儿的太累
不要因为放假就打破自己日常的生活习惯,外出游玩儿要劳逸结合,保证充足的睡眠和休息时间,这样能让身体充分放松,不会因为过度劳累影响身体健康,和后期的工作。
4、 安排好饮食,保证足够的营养吸收
一般外出游玩儿,大家都愿意尝试一下当地美食,但是大家一定要保证去卫生干净的正规饭店吃饭,不要吃脏乱差的路边摊的食物,另外,不要吃和自己日常饮食口味相差太大的食物,避免过辣、过酸刺激性大的食物,保证正常的营养吸收和微量元素摄入。可以多吃对黑色素再生有帮助的食物等。 秋季治疗白癜风用黑色素手术好吗?点击这里了解
总之,大家外出旅游就是为了放松,为了玩儿的高兴,希望大家做好出游的准备,带着轻松愉悦的心情度过十一的假期,陶冶情操的同时,要保证身体健康。如果遇到任何问题,可添加微信公众号(sjzyuanda),我们专业的祛白医生会给你帮助,祝您玩儿的愉快!
白癜风病情复杂,治疗方法也不相同,建议患者到院查清病情,祝您早日康复。
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康复案例
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疑难病例
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患者信息:小琪(化名)性别:女,年龄:9岁
病情陈述:磕伤导致额头出现白斑,面积扩大
治疗方案:美国进口308nm激光+药物
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病情陈述:由于精神压力大,长期熬夜焦虑导致背部出现白斑
治疗方案:黑色素种植+特色治疗
恢复情况:综合治疗后,白斑内缩明显,后续调整治疗方案,直至白斑复色。
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患者信息:姓名:王先生(化名)年龄:33岁
病情陈述:白斑出现将近两年多,但自己一直没在意,直到就诊前半年,白斑扩散到全身
治疗方案:美国308nm准分子激光+药物+食疗
恢复情况:通过综合治疗,患者的白斑不断长出点状黑色素,逐渐连接成片状,白斑也不断内缩,病情逐渐稳定,后采取种植治疗,三个月实现白斑复色。
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患者信息:姓名:小章(化名)年龄:28岁
病情陈述:过敏之后过度使用激素药膏止痒,颈部出现白斑,从鸡蛋大小扩散成巴掌大小,边界模糊
治疗方案:美国308nm准分子激光+药浴+药物
恢复情况:治疗一段时间,白斑不再扩散,边界逐渐变得清晰,黑色素细胞恢复活性,长出黑色素岛,直至白斑完全复色。后进行巩固治疗,稳固复色皮肤,强效抗复发!
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