在高考的这几天,考生应该保持性学习,学习量和难度都不要太大,可以看看以前做过的试卷,总结归纳一下各学科知识系统。每天集中精力适量做一点学科“热身题”,保持良好的应试状态。为此,我们给出了一些考前小贴士,希望可以对大家有所帮助:
心理和生理准备
调整身心状态。避免和他人进行无谓的辩论和争吵,不做剧烈的文体活动,防止受伤,注意饮食卫生,科学用餐。
物质条件准备
准备考试用品:准考证、身份证、0.5毫米黒色水笔、2B铅笔、橡皮、三角板、圆规等。
前一天晚上定好闹钟,保证按时早起。早上可以喝适量咖啡,提神却不烦躁。
早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响,记忆效果ZUI好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习ZUI关键、ZUI重要的课程内容。
放松心情,活跃大脑
以微笑示人。临窗的同学可以极目远眺。闭目养神深呼吸。按照规定时间准时进试场,静坐5分钟闭目养神,有大将风度,不焦虑不慌张。积极暗示,我能行!高考也没什么吗!
适度锻炼
散步或做伸展运动,看看绿色植物,呼吸新鲜空气,放松心情。
高考加油!
调整好自己!
你们都是ZUI棒的~
看下去!
还有一项重大好信息带给大家哦!
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夏季是青少年儿童白癜风高发期,这与夏季紫外线强烈、人体免疫力下降、当前面临的精神压力、饮食习惯以及环境污染都有关系。但气候升高后人体新陈代谢加快、药物吸收好、能更好的抑制易感基因的活性、更好抵御外界刺激,意味着夏季是一年当中的白癜风治疗佳期。夏季治疗,可以起到事半功倍作用,加快白斑治疗疗效。
为帮助更多白癜风患者得到科学规范的治疗,切实减轻他们的经济负担。石家庄远大白癜风医院将从6月5日至6月15日开展夏季白斑专项援助活动,助力广大白癜风患者尽早摆脱白癜风困扰!
援助时间:6月5日-6月15日
夏季祛白专项援助活动内容:
·五项白斑检查费用全免
【wood灯检查】
【美国三维皮肤CT检查】
【血常规检查】
【免疫五项检查】
【肝肾功能检查】
·白斑治疗项目补助
【助】药物渗透项目补助
【助】黑素细胞种植项目补助
【助】药品费用补助
【助】美国进口 308 准分子激光补助
活动人群:
(1)儿童青少年白斑患者;
(2)未确诊的白斑患者;
(3)白斑久治不愈、大面积白癜风患者;
(4)疑难型、复杂型白斑患者。
预约挂号通道开启
预约专线:0311-86990555
网站预约:进入www.99bdf.com进行在线报名预约
白癜风病情复杂,治疗方法也不相同,建议患者到院查清病情,祝您早日康复。
热点聚焦
康复案例
儿童/青年
女性
男性
疑难病例
小小的伤疤造成的危害!
患者信息:小琪(化名)性别:女,年龄:9岁
病情陈述:磕伤导致额头出现白斑,面积扩大
治疗方案:美国进口308nm激光+药物
恢复情况:治疗一段时间,黑色素细胞恢复状况良好,白斑逐渐好转,直至复色,后巩固治疗,身体各项指标接近正常水平,无新增白斑。
繁重的学业给女孩子蒙上一层“白色阴影”
患者信息:姓名:小圆(化名) 年龄:25岁
病情陈述:由于精神压力大,长期熬夜焦虑导致背部出现白斑
治疗方案:黑色素种植+特色治疗
恢复情况:综合治疗后,白斑内缩明显,后续调整治疗方案,直至白斑复色。
一直没在意的小白块竟扩大变白!
患者信息:姓名:王先生(化名)年龄:33岁
病情陈述:白斑出现将近两年多,但自己一直没在意,直到就诊前半年,白斑扩散到全身
治疗方案:美国308nm准分子激光+药物+食疗
恢复情况:通过综合治疗,患者的白斑不断长出点状黑色素,逐渐连接成片状,白斑也不断内缩,病情逐渐稳定,后采取种植治疗,三个月实现白斑复色。
多年白癜风种植黑色素成果显著
患者信息:姓名:小章(化名)年龄:28岁
病情陈述:过敏之后过度使用激素药膏止痒,颈部出现白斑,从鸡蛋大小扩散成巴掌大小,边界模糊
治疗方案:美国308nm准分子激光+药浴+药物
恢复情况:治疗一段时间,白斑不再扩散,边界逐渐变得清晰,黑色素细胞恢复活性,长出黑色素岛,直至白斑完全复色。后进行巩固治疗,稳固复色皮肤,强效抗复发!
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