有助于白癜风恢复的食物 你知道几种

李洪燕主任医师30年袪白经验

中国中药信息学会人才信息分会理事，擅长儿童及面部白斑,复发型白斑诊断与治疗

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刘惠莉主治医师30年袪白经验

擅长：儿童白癜风诊疗，对肢端型、局限型白癜风诊治有很深造诣

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王明峰主治医师多年袪白经验

擅长：中医诊疗白癜风，头面部白癜风，青少年白癜风

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高霞主治医师20年袪白经验

擅长：青少年及成年女性早期白斑和白斑的巩固复色、抗复发经验丰富

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王树申主治医师30年袪白经验

擅长：节段型、寻常型、顽固型、大面积白癜风及男性白癜风治疗

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　　我想多数患者都对白癜风这种皮肤顽疾有一定的了解吧，它是由于患者体内缺乏黑色素、黑色素细胞合成功能受损等造成的。那么患者多吃些有利于黑色素合成的食物，自然是对白癜风的病情恢复是有一定帮助的。那么你对这些食物了解吗?你知道几种?

　　有利于黑色素合成的食物对病情恢复有帮助

　　像豆制品、黑芝麻、猪肝、牛奶、紫菜、鸡蛋、海带、瘦肉、豆豉、黑米、乌骨鸡、黑枣、黑木耳、香菇等，这些食物有利于黑色素细胞生成。患者可以多吃些这类的食物，对于病情的恢复有帮助。(只要是黑色的食物吃了都对病情恢复有帮助吗?点击了解更多)

　　我们知道吃些有利于黑色素合成的食物对病情恢复有帮助，那么同理食用不利于黑色素合成的食物对病情的恢复有相反的作用。比如含有维生素C的食物患者要少吃，比如西红柿、胡萝卜、柠檬、猕猴桃、橙子、草莓、西蓝花、卷心菜、甜瓜等。>>>很多人不吃的食物有利于白癜风恢复

　　想让白癜风恢复除了治疗还要做好护理保健

　　过于辛辣、刺激油腻的食物、发物、海鲜类的食物都不建议患者多吃，比如火锅、烤串、辣条、啤酒、碳酸饮料、羊肉、驴肉、鱼、虾、蟹等。这些食物对于黑色素细胞合成有抑制性作用，如果食用过多黑色素合成容易受阻，导致病情加重。

　　除了在饮食方面要注意外，患者还需要做好生活方面的护理保健。比如注意防晒，室外温度高时需要外出，可以穿防晒衣、打遮阳伞。还有保护好皮肤，别受外伤。平时保持一个开朗乐观的心态，注意合理的休息时间、不要熬夜等。

　　温馨提示：白癜风这种皮肤顽疾治疗是有一定难度的，患者可不要大意了。还有平时要做好护理工作，以防治疗的效果被影响了。

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