白癜风是黑色素细胞脱失引起的白斑病，太阳暴晒是诱因之一。夏季紫外线照射强烈，阳光毒辣，要做好防晒措施。本篇文章今天就来讲一讲白癜风夏季需要注意什么及白癜风防晒小妙招，大家可以来看看，从自身做起，加强预防与保健，积极接受科学治疗，共同促进病情恢复。

李洪燕主任医师30年袪白经验

中国中药信息学会人才信息分会理事，擅长儿童及面部白斑,复发型白斑诊断与治疗

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刘惠莉主治医师30年袪白经验

擅长：儿童白癜风诊疗，对肢端型、局限型白癜风诊治有很深造诣

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王明峰主治医师多年袪白经验

擅长：中医诊疗白癜风，头面部白癜风，青少年白癜风

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高霞主治医师20年袪白经验

擅长：青少年及成年女性早期白斑和白斑的巩固复色、抗复发经验丰富

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王树申主治医师30年袪白经验

擅长：节段型、寻常型、顽固型、大面积白癜风及男性白癜风治疗

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　　白癜风夏季注意事项

　　夏季昼变长夜变短，很多人的入睡时间变晚，甚至到凌晨，这样是不行的。白癜风患者大多数伴有免疫低下的情况，频繁熬夜，长期晚睡，睡眠时间不够严重影响机体免疫水平，也有可能影响其他内脏健康及内分泌情况。建议睡觉前不玩手机，不要沉迷于小说、追剧、综艺，尽量十点之前入睡。

　　另外，夏季吃烧烤的季节，海鲜配啤酒，十分美味，但是建议患者清淡饮食，不要吃太多油腻、辛辣的难以消化的食物，以免影响脾胃功能，增加消化负担;海鲜及其他发物容易引起皮肤过敏反应，也要少吃，啤酒、白酒等酒精的摄入会影响身体血液循环，不利于黑色素细胞再生，分泌黑色素，对病情百害而无一利。(夏季穿衣、情绪也会影响病情，了解详情。)

　　白癜风夏季防晒妙招

　　夏天阳光毒辣，外出不注意防晒有可能晒伤皮肤，适度的太阳照射有利于刺激黑色素分泌，但是这个度很难把控，一旦被暴晒，有可能积累一些损害细胞本身的毒性物质，导致皮肤基底层残存的黑色素细胞早衰、凋亡、坏死，使得病情愈演愈烈。晕痣型白癜风治疗不能轻易点痣——“晕痣把痣点了会自己恢复正常吗”

　　因此，夏季出行还是建议大家做好防晒措施：①涂抹成分温和、防晒值高的防晒霜;②打遮阳伞;③穿防晒衣;④戴遮阳帽;⑤尽量避免在正午时分出门。

　　白癜风夏季需要注意什么?本篇文章主要分享了夏季患者需要注意的细节，还有白癜风防晒小妙招，希望对大家有帮助。虽然自我护理有助于预防病情扩散，但护理的效果有限，还应以科学治疗为主，到正规医院就诊，规范用药、照光，增加色素细胞含量，消灭白斑，以免后患无穷。