适合白癜风患者的粥

1.芝麻药粥：黑芝麻；将黑芝麻炒熟并研成细末加入周内，适用于各种类型白癜风。

2.枸杞羊肾粥：取枸杞苗100克，切细的羊肾1个，50克切细羊肉，葱20克，粳米250克一起煮熟，加盐适量调匀，分次食用。主要适用于脾肾阳虚型白癜风患者。

3.赤小豆药粥：将赤小豆煮熟，去掉豆皮，然后加米煮熟食用，注意的是赤小豆与米比例为3-2:1。适用于各种类型白癜风。

4.黄精要粥：黄精30克，水煎汤取汁并加入60克粳米煮粥，煮好后加入适量的白糖即可。主要适用于气阴耗伤的白癜风患者。

5.桃仁粥：去皮去尖的桃仁10克，生地黄10克，两者同煎并取汁去渣加100克粳米煮粥，待粥熟后加入桂心粉20克，红糖50克。在上下午的时候食用，主要适用于瘀血停滞型白癜风患者。

6.马齿苋粥：将60克粳米煮粥，待周快要熟的时候加入鲜马齿苋30-60克并煮沸食用，亦可酌加食盐或白糖调味，主要适用于湿热蕴结型白癜风患者。

7.苁蓉羊肉粥：肉苁蓉15克，羊肉，粳米各100克，小许细盐，2茎葱白，3片生姜，先将肉苁蓉煮熟，生姜榨汁，加入切细的羊肉末，粳米同煮，待羊肉粥煮好后，再加葱白、盐调味，分早晚食用，主要适用于气血不足的白癜风患者。

8.火麻仁药粥：火麻仁；将火麻仁炒熟去壳研成末加入粥内，或加入皂角子炒熟同研，适用于各种类型白癜风。9.山茱萸粥：山茱萸15克，水煎去渣留汁，加100克粳米，适量冰糖一起煮粥，主要适用于瘀血阻络型白癜风患者。

10.糯米阿胶粥：阿胶30克，糯米60克，红糖少许，先用糯米煮粥，待粥要煮熟时，加入捣碎的阿胶，边煮边搅拌均匀，如此方法煮沸2-3次即可，主要适用于肝血不足型白癜风患者。

11.龙眼肉粥：龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克，取连壳桂圆并剥去果皮，去核取肉15克同红枣，粳米一起煮粥。主要适用于血虚类型的白癜风。

12.仙人粥：制何首乌30-60克，粳米60克，红枣15克，适量红糖，将制首乌煎取浓汁并去渣连同粳米，红枣一同入沙锅内煮粥，待粥要煮好时加入红糖调味即可。主要适用于肝肾不足白癜风患者。

13.骨碎补粥：骨碎补10克，煎汤取汁，粟米100克共煮成粥并加适量红糖。主要适用于瘀血阻络型白癜风患者。

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来源：石家庄远大中医皮肤病医院

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