维生素C的作用
石家庄白癜风医院2011-03-13 08:19:09
维生素C的营养不容小觑,但是维生素C的禁忌也要掌握:
一.猪肝、羊肝、牛肝
二.牛奶
三.贝壳类水产品
四.白癜风病人不宜吃富含维生素C的食物
维生素C 的功能
一.促进胶原的形成
二.参加体内氧化反应
三.抗组胺作用
四.降低胆固醇作用
五.免疫能力增强作用
六.抗癌作用
七.抗病毒作用
八.抑制血压作用
九.抑制气喘作用
十.预防坏血病
十一.协助对毒物与异物的解毒
十二.降低血糖作用
十三.控制黑色素的生成
十四.帮助叶酸代谢
十五.增加三甲基羟以消除疲劳
十六.提高铁质的吸收
十七.和钙质的吸收代谢有关,调节细胞的钙质浓度
十八.预防动脉硬化
十九.预防血栓
二十.利尿作用
二十一.软化粪便
本文章仅供医学药学专业人士阅读,请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用
来源:石家庄远大中医皮肤病医院
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